CBA新格局：告别48分钟时代！单节10分钟重磅变革，广厦京沪粤四强争冠

历经全运会、世预赛以及俱乐部杯的洗礼，备受期待的2025-26赛季CBA常规赛终于要在12月12日正式揭开战幕！在新赛季单节比赛时间缩减至10分钟的重大变革下，CBA历史上第31个赛季充满了悬念与看点。

 联赛两大里程碑式变革

新赛季CBA常规赛将从12月12日持续到2026年6月14日。赛程方面，常规赛轮次从以往的46轮减少至42轮。季后赛赛制保持不变，仍采用3-3-5-7的赛制，即只有总决赛是七局四胜制。外援政策延续老规矩：最多注册4人，每场比赛最多上场7人次（前三节每节最多2人次，第四节最多1人次）。

本赛季CBA有两处堪称里程碑式的重大变革：

1. 告别48分钟，全面接轨国际篮联（FIBA）：为了全面与国际篮联比赛接轨，帮助球员更好地适应国际赛场强度，实现从联赛到国家队的无缝衔接，新赛季CBA正式将单节比赛时间由12分钟改为10分钟，全场比赛由48分钟缩短至40分钟。这一变化标志着CBA告别了实行长达27年的“NBA式”赛制。新赛季CBA将完全采用FIBA规则，包括单节10分钟、取消短暂停、6次犯规离场，以及一节内全队累计5次犯规后进入罚球状态等特殊规定。

2. 增设“CBA潜力赛”，培养新人：为了给年轻球员创造更多实战锻炼机会，增加临场比赛经验，常规赛阶段增设了“CBA潜力赛”。潜力赛计划共设置190场比赛，每支参赛队将进行19场。比赛将在当日CBA常规赛结束后，于同一场地进行。潜力赛采用2节5分钟的方式（共10分钟），每半场5分钟。每队每半场仅允许申请1次30秒暂停，且暂停只能由场上球员申请。如果比赛在常规时间内战平，将采用“金球制胜”规则：两队重新中圈跳球，率先获得2分或2分以上的球队为胜者。

此外，2026年CBA全明星周末将于3月6日至8日在浙江诸暨举行。

 联赛新格局：“北上广”围剿卫冕冠军

新赛季CBA的争冠格局主要集中在四支球队：卫冕冠军广厦队，以及在休赛期进行重大补强的北京队、上海队和广东队。

• 广厦队： 保留了上赛季夺冠核心班底，并对外援进行了升级，在小巴里-布朗身边引进了雷琼-塔克和贾卡尔-桑普森。整体实力相比上赛季有增无减。

• 北京队： 休赛期最大手笔是引进了赵睿，他与陈盈骏的后场组合备受期待。但球队最大的隐患在于赵睿、周琦和曾凡博等核心主将容易受伤。同时，主帅许利民麾下的外援组合整体实力显得较为平庸。

• 上海队： 被视作“CBA版尼克斯队”，今夏进行了大幅补强。从辽宁队引进了张镇麟，增加了锋线深度；崔晓龙的加盟缓解了后场问题。外援配置更是达到了CBA顶级水平，续约了洛夫顿，引进了古德温和凯尔-弗格等在CBA证明过自己的小外援，经验丰富的**“白边”怀特赛德**作为轮换内线也绰绰有余。

• 广东队： 休赛期引援动作最为抢眼，国内球员有崔永熙和焦泊乔两大国手加盟。外援方面，签下了贾里德-萨林杰、奎因、麦考尔和萨姆纳四名强援。广东队在各个位置上都得到了补强，目前唯一的问题是崔永熙的伤势尚未完全康复。但主帅杜锋现在拥有了更多可用的强力球员。

广厦队，以及北京、上海、广东组成了新赛季CBA新的争冠集团。

 传统强队面临挑战

与争冠集团形成鲜明对比的是传统强队辽宁队的境遇。在韩德君退役、张镇麟和弗格转投上海队、以及赵继伟赛季初期因伤缺席的情况下，辽宁队的整体实力明显下滑，新赛季的目标可能变成了争取一个季后赛席位。同样，休赛期失去杨瀚森的青岛队，以及失去余嘉豪的浙江队，整体实力也有所削弱。

 潜力黑马浮现

新赛季哪支球队最有希望成为“黑马”？上赛季打进四强的山西队希望最大，随着迪亚洛的回归，加上诺威尔强大的个人能力，山西队的竞争力不容小觑。山东队、浙江队和北控队的实力同样不俗。山东队通过引进“三分王”陈林坚，成功解决了多年困扰球队的外线投射问题。北控队纸面实力不差，外界期待新任主帅张庆鹏能否带领球队实现蜕变。

至于四川队，由于欠薪问题曾面临无法出战的风险。目前他们以“全华班”出战新赛季，后续是否会有外援加盟仍是未知数。