播出：周一至周六 12：00-13：00 　
主持人：贾军、晓云
　　宁波电台历时最久、参与性最强、影响面最广的主持人娱乐板块精品栏目，集娱乐性、知识性、趣味性、参与性为一体，老少皆宜，与经济娱乐频道一同成长，是一本无需翻阅的空中娱乐杂志。
[主打栏目] 
宁波老话段位赛/过关斩将/一字快歌/k歌之王/听出名堂来